静岡市にある秀真館空手道場では、練習終わりに必ず行うことがあります。
それは今日学んだ事を忘れないうちにしっかりメモとして残すこと。
体や頭で覚えていても忘れてしまうもの…
大切なことは忘れないようにしっかりと空手ノートに書いていきます。
そして自己評価も忘れずに！